Afirmacje to proste pozytywne zdania, które mają za zadanie pomóc nam w zmianie naszego sposobu myślenia (definicja własna ;-).
Wielu ludzi uważa jednak, że afirmacje wcale nie są skuteczne, że najzwyklej w świecie nie działają.

Czy wiesz jakie mogą być tego przyczyny?

W jednym ze swoich artykułów pisałam o zasadach skutecznych afirmacji i prawda jest taka, że ich naruszenie już na samym początku pracy nad afirmacjami, jest powodem ich nieskuteczności.

Leszek Żądło, dzięki któremu poznałam w ogóle afirmacje oraz moc ich działania, w artykule “Dlaczego pozytywne myśli nie zawsze działają?” stwierdził, iż

“Najczęściej powodem braku efektów afirmowania jest niewłaściwe stosowanie afirmacji: albo za krótko, albo bez pisania.”

W dalszej części dodał też

“Najważniejszym z powodów braku działania afirmacji jest błędne sformułowanie ich.
Mogą one dotyczyć zupełnie innego rozwiązania lub tematu niż ten, który chcesz przerobić.
Afirmować należy cel, a nie sposoby jego realizacji!”.

Tak więc w kilku prostych zdaniach masz odpowiedź na swoje pytanie. Afirmacje nie działają ponieważ:

1. Pracujesz z błędnie sformułowaną afirmacją.
2. Pracujesz nad afirmacją za krótko.
3. Nie piszesz afirmacji (tylko np. powtarzasz w myślach).

Co do pierwszego punktu – to muszę stwierdzić, że najlepiej jest układać afirmacje samodzielnie, choć internet dostarcza nam masę gotowych rozwiązań. Prawdą jest jednak to, że to co poskutkowało u kogoś innego wcale nie musi być skuteczne dla Ciebie.

Każdy z nas jest inny, wyjątkowy. Każdy z nas ma własne doświadczenia i problemy. Warto więc poświęcić chwilę czasu na ułożenie własnej afirmacji – to wbrew pozorom nie jest takie trudne.

Z afirmacją pracujemy w zasadzie tak długo, jak długo mamy nierozwiązany problem.
Wielu z nas jednak rezygnuje dość szybko – nie widząc efektów od razu. jesteśmy niecierpliwi, a zmiany wymagają trochę czasu.

czemu afirmcje nie działają

Kiedy zaczynasz pisz na papierze. To wbrew pozorom bardzo ważne. Samo powtarzanie w myślach nie da Ci oczekiwanych rezultatów.

TUTAJ PRZECZYTASZ NAJLEPSZE AFIRMACJE, ZAPRASZAM NA KURS SPEŁNIANIA MARZEŃ-  ZREALIZUJ SWOJE MARZENIA – Esther i Jerry Hicks

autorka Anna Urban
Świat Pozytywnych Myśli

Popularity: 7% [?]