I nie chodzi tylko o te sowa, które mogą paść w trakcie rozmowy z drugim człowiekiem.
Podobną moc mają słowa, które wypowiadasz w swoim wewnętrznym dialogu, w rozmowie z samą sobą. A w moim odczuciu nawet większą, ponieważ to one stwarzają Twój osobisty świat będący filtrem, przez który przedziera się do Ciebie komunikat partnera.

I kiedy Twój wewnętrzny dialog jest puszczony samopas, to możesz mieć wrażenie, że żyjesz w chaosie.

Rozbiegane myśli, skaczące z kwiatka na kwiatek – z tematu na temat, generują coraz to nowe wyobrażenia i emocje.

Wyobraź sobie sytuacje, kiedy siedzisz przy kawie na przeciwko swojego partnera. On coś tam najwyraźniej opowiada, bo widzisz, że porusza ustami i żywo gestykuluje, ale do Ciebie nie wiele z tego dociera.

Twoje myśli krążą wokół mogącego spotkać Cię niepowodzeniu. Jak kształtuje się Twój wewnętrzny dialog? Co słyszysz w swojej głowie?
To na pewno się nie uda, będzie totalna katastrofa! Co ja zrobię, jak im to powiem? Będą wściekli, i nie ma się czemu dziwić, też bym była! Ale przecież to nie moja wina, starałam się i tak głupio wyszło …
Twój umysł już przywołuje wyobrażenia nieszczęść, które “z pewnością” Cię spotkają. Widzisz pokój, w którym będziesz musiała im o tym powiedzieć. Zawód na twarzach ludzi, którzy Ci zaufali. A przecież nie chciałaś ich zawieść?! Czujesz, jak trzęsą Ci się ręce, jak mocno kołacze serce, …

No masz, jeszcze wylałaś filiżankę kawy. Przytomniejesz i patrzysz z wściekłością na swojego partnera. (Coś mi się wydaję, że za chwilę mu się oberwie.) Przez chwilę nie możesz się pozbierać. O czym on właściwie mówi?
O co ci chodzi? – pytasz ze złością. Nie mam teraz głowy żeby myśleć o jakimś głupim urlopie. Jaka Francja, oszalałeś? Przecież dobrze wiesz, co się teraz dzieje!!!

No właśnie, czy Twój partner na pewno to wie?

Poprzez swój wewnętrzny dialog kreujesz równoległy świat, który ma kolosalny wpływ na Twoje emocje. I to w jego kontekście odbierasz komunikat partnera, a Twoja reakcja jest wywołana nie tylko przez jego słowa, ale również przez to (a może przede wszystkim przez to), co hula w Twojej głowie.

Ciekawostka na dziś:

Tytuł: Podróże do wnetrza siebie

Publikacja “Podróże do wnętrza siebie” to pewnego rodzaju autobiografia i opis metamorfozy, jaką przeszedł ten zagubiony i nieśmiały człowiek o trudnym dzieciństwie, aby stać się pewnym siebie autorem, coachem i szczęśliwym multimilionerem.

Po dwóch wizytach w Warszawie i przeprowadzonych seminariach stał się ulubieńcem wielu Polaków. Jego publikacje uczą sprawdzonych technik, które doprowadziły samego Joe do bogactwa, mimo iż zaczynał jako osoba bezdomna.

Czytaj więcej o tej książce, a następnie pobierz darmowy fragment

Dostępne wersje: , , , ,

A czy Ty sama dobrze wiesz, co się teraz dzieje w Twojej głowie?
Jesteś świadoma tego, jak się nakręcasz?

mariagerita.net

Popularity: 2% [?]